Asistalia Contigo

Día Internacional de la mujer

 

Mañana 08 de marzo de 2018 a nivel mundial será celebrado de un modo u otro, ya sea con un evento, unas palabras, un gesto, un acto, ect., el Día Internacional de la Mujer.  Asistalia Contigo quiere hacer mención a dicho día, el cual es importante porque todo ser humano merece su respeto, trato digno y cumplimiento en sus derechos.  

El 8 de marzo es el día elegido para reivindicar una sociedad justa, igualitaria y equitativa entre hombres y mujeres. Éste día conmemora la presencia, trabajo y rol de la mujer en el mundo. Es una celebración internacional que traspasa fronteras y se celebra en muchos países del mundo. En España se celebró por primera vez en 1936; no obstante, son más de noventa años de expresión por parte de las mujeres con el objetivo de alcanzar la igualdad, la justicia, la paz y el desarrollo pleno. A lo largo de la historia, las mujeres han reiterado su derecho y equitatividad en las distintas esferas, ya sea para generar impacto en el ámbito público como en el ámbito privado. 

A la fecha, la mujer es asociada casi a la figura de una "superwoman", y si bien es indudable las capacidades de cada ser individual, los recursos y fortalezas que día a día desarrollamos y alcanzamos para conseguir más y más objetivos para uno y para todos, también hay que reconocer la necesidad de apoyo de la sociedad. Es por ello, que generar mañana un acto que conmemoré todas las acciones que desean tener un efecto positivo en la sociedad merece ser reconocido y valorado.

¡Feliz día de la Mujer!  

 

Última actualización el Miércoles, 07 Marzo 2018 12:40

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La importancia de mantenerse activo

 

La soledad en la tercera edad es uno de los grandes enemigos del bienestar de nuestros mayores, debe de ser un tema del que tenemos que ocuparnos, pues no solo su calidad de vida implica un buen estado físico, sino también emocional. 

Las principales necesidades emocionales de las personas son la necesidad de estima y reconocimiento. Es por ello, que las personas mayores con más íncapié requieren continuar sintiendose parte de la sociedad y de su entorno cercano. Para las personas mayores es muy gratificante rodearse de gente más joven o de personas que se muestran más vivas y más alegres, convivir con personas de edades diversas aporta perspectivas distintas de vida y el intercambio de experiencias vitales. Sin embargo, es frecuente que algunas personas mayores puedan llegar a sentirse solas, ya sea por el escaso contacto con sus familiares u otras personas como aun encontrándose rodeado de todo y todos. La soledad también puede surgir por miedos e inseguridades propias de la edad, o a causa de enfermedades crónicas que disminuyen progresivamente su calidad de vida y les impiden desenvolverse por sí mismos, afectando también a su estado anímico.

Cabe mencionar también, el cambio de hábitos de rutinas y de actividades de la vida diaria después de la jubilación, esta nueva situación genera en ocasiones o por un periodo de tiempo diversos sentimientos, ya que es un momento que se preveía desde años atrás y se percibía feliz en su globalidad, pero en el momento de su llegada es posible que la persona sienta un mayor aislamiento, no manteniendo ese contacto diario con un otro. No obstante, en estos casos suele darse un periodo de adaptación, la persona deberá de fórmular nuevas estrategias para relacionarse, actividades para ocupar su tiempo con cosas que le hagan sentir bien y adaptarse paulatinamente a su nueva cotidianidad. 

La familia o las personas más cercanas son fundamental para incentivar y mantener actividades sociales, para que disfruten del ocio, se sientan activos y al mismo tiempo mantengan su independencia, dentro de los límites que cada uno pueda padecer.

En la actualidad existen muchos y diferentes recursos para mantenerse activo, tales como la participación en asociaciones culturales, programas de voluntariado, cursos y talleres de diversas temáticas y perfiles de personas. También hay lugares donde se promociona buenas relaciones sociales y buena actividad social: hogares del pensionista, centros culturales, centros para mayores, etc. Asimismo, hay que tener presente el termalismo que ofrece el IMSERSO, como los viajes de más o menos días al igual que las prromociones que distintas agencias de viajes realizan con precios reducidos, siendo buenas opciones para mejorar el bienestar en todos los sentidos.

Finalmente, hay numerosas organizaciones de voluntariado en las que las personas mayores pueden desempeñar una importante labor, repercutiendo y contribuyendo positivamente en otros. Desde actividades que pueden realizarse en parroquias u otras ONG's (roperos, comedores sociales, banco de alimentos, colaborando en la organización de diferentes campañas, acompañamiento a personas dependientes, etc.) pasando por otras actividades de índole formativo, asesorando, orientando y exponiendo sus experiencia profesional a personas jóvenes emprendedoras que buscan asesoramiento. 

En Asistalia Contigo trabajamos para ayudar a las familias, ofreciendo una solución profesional y de confianza. Para cualquier necesidad o duda que tengas, nuestro equipo está a tu disposición para ayudarte.¡Aprovecha la garantía y calidad que te brindamos!
Consúltanos gratuitamente y sin compromiso al 912 207 912, o visita nuestras oficinas en Sánchez Pacheco, 17 - local.

Última actualización el Jueves, 01 Marzo 2018 10:47

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Jornadas de puertas abiertas de Colegios 2018

En los meses de febrero y marzo se celebran las jornadas de puertas abiertas de diferentes colegios en la Comunidad de Madrid, como en muchos otros lugares. Asistalia Contigo les quiere recordar y facilitar la información para que sea más fácil una decisión tan importante y compleja. 

Les queremos dar algunos tips a tener en cuenta:

- Que la oferta educativa del colegio sea acorde a los valores y objetivos de los adultos responsables de los niñas, niños y adolescentes.

- Garantizar un contenido, materia y metodología de enseñanza sea el acorde a la edad.

- La realización de actividades fuera del colegio con objeto de generar espacios de aprendizaje y de sociabilización.

- Que exista, además, una oferta extraescolar que estimule y desarrolle las habilidades y capacidades del alumnado.

- Cercanía con su domicilio o lugares de trabajo, facilitando el traslado en el día a día, o considerando las rutas escolares.

- Accesibilidad de su domicilio o trabajo al colegio.

- Valorar la posibilidad de horarios de desayuno y permanencia posteriores a la jornada escolar, como comedores, ante posibles situaciones que pudiesen darse.

- Cuotas abonar en las instituciones concertadas o privadas.

- Considerar la normativa de los centros escolares, por ejemplo: calendario escolar visualizando posibles horarios reducidos en periodos de adaptación, festividades, jornadas continuadas, ect. También tengan en cuenta las normas en la vestimenta.

En el siguiente link de Coles y Guardes verán gracias a toda la información que recopilan día a día todas las jornadas de puertas abiertas de los Colegios de la Comunidad de Madrid, http://www.colesyguardes.es/blog/posts/2016/diciembre/jornadas-de-puertas-abiertas-colegios-madrid-curso-20172018 

Asistalia Contigo cuenta con personal para apoyar a los traslados o cuidados para los niños, niñas y adolescentes si la familia lo requiere. Contamos con personal profesional para ello, además de entregarles nuestra garantía en el servicio. Para cualquier duda, consúltenos en nuestra oficina ubicada en la calle Sanchez Pacheco 17, o al número de tlf: 912207912.

Última actualización el Martes, 13 Febrero 2018 08:43

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Ventajas al contratar a un/a empleado/a de hogar a través de Asistalia Contigo

 

En Asistalia Contigo queremos que tengas en cuenta las ventajas que tiene contratar a un/a empleado/a de hogar a través de una empresa.

Hay familias que se ven en la necesidad de contratar a una empleada de hogar, ya sea para el cuidado o atención de los miembros de su familia, niños o mayores, o para la realización de tareas domésticas. Muchas de estas familias, a través de algún conocido, mirando en internet o a través de la sección de anuncios, han confiado el desarrollo de estas funciones a particulares, personas en principio desconocidas, pero ante el surgimiento de incidencias comprueban que no saben cómo actuar para dar una respuesta al problema. Sin embargo, familias con mayor experiencia saben que contratar el servicio de un/a empleado/a de hogar a través de empresas especializadas como Asistalia Contigo, te ofrece una garantía y una cobertura acorde a sus necesidades.

En Asistalia Contigo te proporcionamos un servicio de calidad en diferentes modalidades, según las características de cada situación, pudiendo darse una Garantía Expert o una Garantía Premium, las cuales te permiten disfrutar de las siguientes ventajas:

  • Contratar a un/a empleado/a de hogar a través de una empresa te proporciona confianza al poder contar con una persona con experiencia, formación y con referencias comprobadas de otros empleos anteriormente realizados.
  • Obtener una respuesta profesional y rápida ante las incidencias que puedan surgir en el domicilio garantizando el servicio. 
  • Disfrutar de la comodidad de realizar todos los tramites administrativos necesarios, las altas y las bajas en la Tesorería General de la Seguridad Social, contratos de trabajo, nóminas, cartas de liquidación y finiquitos, etc.
  • Realización de la gestión económica de pagos y de finiquitos, etc. 
  • Tener cobertura de sustitución del trabajador en casos de vacaciones, festivos, bajas (enfermedad, licencias, etc.).
  • Tranquilidad ante el seguimiento continuado del desarrollo del servicio.

 

Para cualquier necesidad o duda que tengas, Asistalia Contigo está a tu disposición para darte solución. ¡Aprovecha la garantía y calidad que te brindamos!


Consúltanos gratuitamente y sin compromiso al 912 207 912, o visita nuestras oficinas en Sánchez Pacheco, 17 - local.

 

Última actualización el Jueves, 08 Febrero 2018 11:56

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Insomnio

 

Quizás algunas veces no logras conciliar el sueño, no puedes quedarte dormido a pesar del cansancio. El insomnio  es una alteración del sueño relativamente común, en el caso de que perdurase si el insomnio perdura y a corto plazo no se encontrase una forma de paliar y/o manejar este desorden, es fundamental consultar al especialista para buscar soluciones, cambiar de hábitos o empezar un tratamiento, no es bueno la automedicación como respuesta a la situación.

 Muchas veces, en casos donde no hay un grado de dependencia que impida el movimiento de la persona mayor, los problemas de sueño pueden corregirse cambiando de hábitos. Incluso, cuando la persona está medicada se aconseja que en lo posible complemente su tratamiento cumpliendo todos o algunas de las siguientes RECOMENDACIONES GENERALES:

  • • Evitar la cafeína, el alcohol y la nicotina.
  • • Tomar baños de agua a temperatura corporal por su efecto relajante.
  • • Realizar una rutina de ejercicio si es posible, preferiblemente durante el día o al atardecer o procurar tomar un breve paseo fuera de la casa durante el día.
  • Evitar la exposición prolongada a la luces de neón o muy brillantes durante la noche.
  • Evitar cenas pesadas después de tres o dos horas antes de ir a la cama.
  • • Crear unos hábitos de sueño intentando levantarse a la misma hora a diario.
  • Minimizar el ruido excesivo, temperatura y luz en la habitación en el momento de dormir.
  • Reducir el tiempo despierto en cama. Si no es posible iniciar el tiempo de reposo y sueño, dejar la habitación y hacer alguna actividad relajante, por ejemplo realizar una lectura.
  • • Mantenerse activo durante el día, sobre todo tras las horas de la comida.
  • • Acondicionar de manera confortable el entorno para dormir, buscando un colchón ni demasiado blando ni duro, y una almohada de altura y densidad apropiadas. En el caso de que tenga pérdidas de orina, utilice un absorbente específico que garantice la absorción y mantenga la humedad alejada de la piel. De esta manera, se reducen la sensación de incomodidad y las irritaciones en la piel, mejorando el descanso durante la noche.
  • La falta de sueño crónica causa problemas y riesgos que atentan contra la salud. Entre las consecuencias más comunes están la pérdida de la memoria a corto plazo, incremento en el riesgo de accidentes por caídas, cefaleas, baja capacidad cognitiva, baja capacidad de respuesta, desórdenes digestivos y alimentarios, depresión, ansiedad, entre otros.  Cuando es necesario el tratamiento framacológico acuda a los especialistas .

 

En Asistalia Contigo tenemos personal para hacer acompañamientos nocturnos, estando pendiente de tu familiar por las noches, para que el resto de la familia pueda descansar. Para cualquier necesidad o duda que tengas en el ámbito socio-sanitario, Asistalia Contigo está a tu disposición para darte solución. ¡Aprovecha la garantía y calidad que te brindamos!

Consúltanos gratuitamente y sin compromiso al 912 207 912, o visita nuestras oficinas en Sánchez Pacheco, 17 - local.

Última actualización el Miércoles, 07 Febrero 2018 09:04

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Un proceso de adaptación, un periodo para establecer una nueva relación y ser cuidado

 

Cuando una persona se encuentra cada vez más limitada, sea en la esfera que sea, comienza un proceso personal que requiere de atención tanto a nivel física como cognitivo-emocional. Todos los aspectos son importantes de abordar, pues solo de esa manera se puede lograr tener un mayor bienestar personal. Nuestras competencias y habilidades nos hacen “ser”, es decir, las habilidades cognitivas (como pensamos), habilidades emocionales (como sentimos), habilidades técnicas (como hacemos las cosas) y habilidades sociales (como nos relacionamos), todo influye y está ligado directamente a como nos relacionamos con las personas y el entorno. No es sencillo, sí posible, si paulatinamente se es consciente de la situación en la que nos encontramos, reconociendo lo bueno, lo menos bueno y lo que nos hace sentir.

En el momento en que requerimos el apoyo de una tercera persona para la realización de las actividades básicas de la vida diaria, bien por dependencia o bien por obtener mayor seguridad, podemos sentir distintas emociones, sentimientos, y todo ello lo podemos expresar de diferentes maneras, o no expresarlo de forma verbal. Lo anterior, afecta directamente al sentir de uno mismo y a las personas del alrededor, dichas personas pueden ser familiares, personas cercanas u otros. En el primer caso, cuando son familiares o personas cercanas, hay que considerar que ya se mantenía una relación previa, la cual podría variar según la comunicación, trato y confianza, pero en la que ya habría una pauta establecida.

¿Qué ocurre cuando esa tercera persona es externa a la familia y es una empleada de hogar? En un inicio y en todo caso, comienza un periodo de adaptación, en el que ambas partes, usuario y empleada de hogar, deben de colaborar y mantener una predisposición positiva hacia el establecimiento de una nueva relación. La relación no debe de ser o tener que ser de amistad, sino una relación de respeto y buenos tratos, derechos y valores que deben de permanecer en el tiempo y de forma recíproca.

Hay que tener en cuenta que cada persona tiene sus propias creencias, mitos, estereotipos, valores, ideales, etc.… y no se trata de que sean idénticos, sino que se trata que estos no influyan o pasen a determinar la relación como tal, pues se prejuzgaría desde una perspectiva única. Es vital ejercer empatía con el otro, entregando valor al sentimiento de cada uno, independiente del rol o función que tenga, uno como persona que necesita de apoyo, otros como personas que se preocupan, y otro como persona que realiza una actividad profesional.

Es muy importante la colaboración por parte de los familiares o personas cercanas al usuario, sirviéndonos de esta para mediar y facilitar el buen funcionamiento del servicio, y proporcionar una relación positiva con la empleada de hogar, siendo tres factores que se complementan y generen una relación de armonía. Si se produjesen alianzas, sea de la trabajadora junto con la usuaria, trabajadora con familia o familia con usuaria, cualquiera de ellas, no favorecería la situación, pues más bien se generaría un entorno hostil donde una de las partes se sentirá en un entorno no afable, en donde debe de estar en alerta. Como resultado de lo anterior no se daría lugar a un desarrollo positivo en el servicio, es primordial la comunicación y transparencia entre las partes.

Cada casa tiene su dinámica, sus hábitos y costumbres, a cada persona le parece “normal” lo que según su criterio lo es. Con la finalidad de evitar malos entendidoses aconsejable que defina a la empleada de hogar las funciones, gustos y preferencias para ser atendido, incluso aquello que le parezca obvio, indíqueselo, así ambos sabrán a que se refieren y evitará situaciones incomodas en el futuro. A veces, las sugerencias o consejos son difíciles de aceptar, y no tiene porqué aceptarlo, simplemente considérelo para cuando si crea que es el momento o realmente sienta que mejoraría.

En Asistalia Contigo se mantiene un acompañamiento durante todo el servicio. Asimismo, apoyamos el proceso de adaptación de cada familia, damos respuestas rápidas y eficaces a las necesidades asistenciales particulares de cada usuario.  ¡Aprovecha la garantía y calidad que te brindamos!

Consúltanos gratuitamente y sin compromiso al 912207912, o visita nuestras oficinas en Sanchez Pacheco, 17- local.

 

 

Última actualización el Jueves, 01 Febrero 2018 09:42

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Otra opción para que cuiden a mi bebé

La semana pasada comentamos la importancia de seleccionar la guardería más adecuada según los propios criterios de cada persona. Hoy plantemos otra opción, cada vez mas frecuente, es el contratar una cuidadora. En ocasiones, se opta por esta opción por diversos motivos, entre ellos, los horarios de las guarderías no son acorde a las necesidades de la familia o a los valores o al enfoque de enseñanza que se desea que tengan. Para ello la contratación de una cuidadora, es importante tal como señalamos en un artículo anterior sobre entrevistas, definir el perfil que buscamos, revisar el curriculum vitae de las candidatas, realizar las entrevistas pertinentes, y comprobar referencias.  

Fíjate en su experiencia, es recomendable tener en cuenta a las candidatas que hayan estado en hogares de características similares a los suyos, que comparta valores e ideales. También busque un equilibrio entre la experiencia y su edad. Un factor a considerar, es la proyección que tienen las cuidadoras, ya que dentro de los márgenes posibles, es preferible intentar generar la mayor estabilidad y cotidianidad viable al niño y/o niña o . Por último, solo tras valorar la posibilidad de que sea seleccionada dicha cuidadora, podría generar un primer contacto breve entre la candidata con el niño. De dicha manera, podrá observar cómo se relacionan en ese momento; sin embargo, regule el tiempo con la finalidad de evitar crear una situación, angustiante o nerviosa al niño y/o niña.

Si decide contratarla, defina responsabilidades, tareas y horarios.
Optando por esta alternativa, como ventajas se encuentra que el pequeño/a permanece en su entorno habitual, en un espacio conocido y tiene a una persona dedicada en exclusiva a su cuidado. Se mantiene más a salvo de enfermedades y los adultos responsables pueden sentir mayor flexibilidad en cuanto a contratiempos y/o imprevistos.

Por otro lado, existen inconvenientes, principalmente en que no siempre es fácil encontrar a una persona de confianza. No obstante, existen empresas especializadas en la búsqueda de este tipo de perfiles, ajustándose a las necesidades de cada familia  y con la mayor garantía en cuanto a experiencia y referencias. En Asistalia Contigo llevamos más de 10 años realizando selecciones para las familias que nos confían la selección de la cuidadora.

Como consejo, independiente de haber acudido a una empresa o realizarlo de forma particular, los primeros días que la cuidadora inicie su jornada laboral, es preferible que uno de los adultos responsables se encuentre en el domicilio. Además de explicarle el horario del bebé y la organización de las comidas, siestas y ropa, debe de considerar que su hijo/a comenzará a relacionarse con una persona desconocida, requiriendo del apoyo de un referente y de una persona con la que tenga apego, de ese modo descenderá su angustia y establecerá un mejor vínculo de confianza con la cuidadora quien le va a cuidar y atender. 

En Asistalia Contigo trabajamos para ayudar a conciliar trabajo y familia, ofreciendo una solución profesional y de confianza a todos los padres. Para cualquier necesidad o duda que tengas, Asistalia Contigo está a tu disposición para darte solución. ¡Aprovecha la garantía y calidad que te brindamos!

Consúltanos gratuitamente y sin compromiso al 912 207 912, o visita nuestras oficinas en Sánchez Pacheco, 17 - local.

 

Última actualización el Miércoles, 24 Enero 2018 12:17

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Opciones para que cuiden a mí bebé

Tras la baja por maternidad y paternidad, que en España duran 16 semanas y 4 semanas, correspondientemente, los adultos responsables tienen que volver a sus puestos de trabajo. Es cuando muchos se plantean quién debe cuidar ahora del bebé en su ausencia y buscar a la persona idónea, tareas en ocasiones compleja.

Por lo general, dejar al bebé con alguien a quien no conocemos genera ciertos sentimientos como desconfianza, ansiedad, tristeza y nervios, asimismo, supone un gasto que no todo el mundo se puede permitir, por lo que a menudo se recurre a personas de confianza (familiares, amigos, vecinos). Sin embargo, esta situación no siempre es así ya que algunos adultos responsables no quieren sobrecargar a los estas personas de su círculo más inmediato y cercano, o bien porque no pueden disponer de esta ayuda (viven lejos o padecen de alguna enfermedad). En estos casos ,no les queda más remedio que buscar otras alternativas como contratar a una cuidadora o llevar al bebé a una guardería.

Independientemente de la opción que se elija, los primeros días suelen ser duros para los adultos, ya que es la primera vez que se produce una separación prolongada del bebé y deben de afrontarla. 

A lo largo de las siguientes semanas, vamos a hablar de cada una de estas opciones.

Si os planteáis la opción de la guardería, una de las mayores preocupaciones de los adultos responsables es cómo elegirla, ya que dependiendo de a cual sea influirá en su educación. Aquí os damos algunas claves a tener en cuenta.

• Debemos elegir centros que tengan un plan educativo que potencie las capacidades de los niños desde las edades más tempranas y no meros planteamientos asistenciales.
• El edificio debe contar con pocas plantas y accesos fáciles.
• El patio exterior debería ser de uso exclusivo de la escuela infantil y estar perfectamente vallado.
• Tener una sala interior para actividades diversas: desde los recreos en los días de lluvia a las clases de psicomotricidad, las fiestas del colegio o charlas para los responsables de los alumnos.
• La escuela ha de contar con todas las medidas de seguridad necesarias: enchufes protegidos, interruptores de luz lejos de las manos, topes en las puertas para evitar que puedan pillarse los dedos, etc.
• El aula debe tener luz natural y una correcta ventilación, como con un espacio de sueño apartado de la zona de juego.
Aseos adaptados al tamaño de los niños y niñas.

En cuanto al personal:
• Los trabajadores que atienden a infantiles de 0-3 años necesitan tener la titulación de educador. Para los 3-6 años, han de ser maestros con la especialidad de Educación Infantil.
• Cada grupo de niños y niñas deberá tener su tutor de referencia, aunque este cuente con la colaboración de otros educadores de apoyo.
• Muchas escuelas infantiles cuentan con Equipos Psicopedagógicos de Atención Temprana. Suelen estar formados por psicólogos, pedagogos, logopedas, maestros y trabajadores sociales. Orientan la labor pedagógica de la escuela y apoyan a los niños y niñas con necesidades educativas especiales, a sus educadores y a sus familias.
• El centro debe contar con posibilidad de horarios ampliados (es decir, asegurarnos de que se ajustan a nuestras necesidades laborales) y cocina propia (suele ser mejor que un catering externo).

Antes de decidirnos, hay que visitar la escuela elegida, preguntar todo lo que nos inquieta, a pesar de parecer pesados. También es fundamental dar la máxima información sobre nuestro hijo/a, para que cuando empiece a ir, ya conozcan y sepan sus costumbres y preferencias.

Una ventaja a la hora de decidirnos por una escuela infantil, es que al ser un centro que esta homologado y cumple todos los requisitos de seguridad, tenemos la certeza de que nuestro hijo/a estará atendido y estimulado por personas cualificadas. Además, se favorece su socialización, se fomenta la relación con otras personas adultos y de su edad.

Como inconvenientes, es que, si el bebé es muy pequeño, lo pasará mal al madrugar y salir de su entorno. También el contacto con otros niños favorece el contagio de infecciones.

Por último, como consejo, comienza poco a poco, llevándole menos horas durante los primeros días contemplando así un periodo de adaptación para todos, ya que los bebés, niños y niñas son muy perceptivos de los sentimientos de sus adultos referentes, siendo importate que estos se sientas tranquilos a la hora de la sepación.

En Asistalia Contigo trabajamos para ayudar a conciliar trabajo y familia, ofreciendo una solución profesional y de confianza a todos los padres. Para cualquier necesidad o duda que tengas, Asistalia Contigo está a tu disposición para darte solución. ¡Aprovecha la garantía y calidad que te brindamos!

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Última actualización el Miércoles, 17 Enero 2018 16:27

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